Tonica
Praktijk voor Koorzang en Coaching Vorden
Fysieke beperkingen door ouderdom, is mijn leven nu zinloos??
Vrijwel iedereen die tot de leeftijdgroep van senioren behoort, kampt wel (eens) met fysieke beperkingen of die van de partner. Dat kan varieren van kleine irritante probleempjes tot grote invaliderende handicaps. Hebt u het gevoel dat uw fysieke toestand u belemmert om uw leven zinvol in te vullen? Kent u die angst: "Haal ik eigenlijk wel alles uit het leven? Straks is het te laat en heb ik spijt van mijn keuzes, heb ik kansen laten liggen..." Zoek samen met mij als coach uit wat voor u de meest zinvolle en haalbare invulling is van uw leven en krijg weer het gevoel dat u de regie hebt.
Ineens intens bang om op te treden...
Dat kan iedereen zo maar overkomen: je bent zanger of instrumentalist of misschien ben je dirigent of spreker/trainer en plotseling durf je het podium niet meer op. Of je staat al op het podium en je kunt niets meer door een paniekaanval. Het zweet breekt je uit en je hart klopt in je keel. Allerlei redenen kunnen er zijn voor deze nare situatie, maar het staat voorop dat er iets aan moet gebeuren. Muziek is tenslotte te lust en je leven, je grote passie, misschien zelf een deel van je ideniteit. Coaching kan hulp bieden door samen te kijken naar jouw angst en er wat aan te doen. Laat het plezier in jouw werk of hobby niet vergallen!
Pagina 2 van 2